Pour moi, être "attrayant" n'est pas une question de look. Cela concerne toute l'ambiance d'une personne - sont-ils intéressants et intéressés, me font-ils rire, ont-ils l'air gentil? Et une grande partie de la compréhension initiale revient à ce que l’autre personne communique à travers le langage du corps.

Maintenant, je ne dis pas que vous pouvez comprendre tout ce qui concerne une autre personne simplement en agissant ou en ne penchant pas la tête. Je pense que nous savons tous que c’est l’essentiel de la fantaisie dans la colonne des conseils. Tout ce que je dis, c’est que le langage du corps, ouvert et amical, fait toute la différence en ce qui concerne mon confort lorsque je rencontre quelqu'un, ce qui nous permet de déterminer les points importants, comme par exemple si nous partageons des valeurs similaires ou si comme Wet Hot American Summer, beaucoup plus facile.

Et parce que je suis tellement consciente de la quantité de langage corporel qui peut m'attirer (ou me dissuader) d'apprendre à connaître les autres, j'essaie d'être consciente de ce que mon propre langage corporel communique également. En tant que personne naturellement timide dont le premier réflexe est de vérifier mon téléphone dans le coin pour éviter de socialiser, j’ai appris le langage corporel, c’est essentiel pour aider les autres à faire connaissance avec moi, que ce soit à une date donnée, lors d’un entretien d'embauche ou lors d'un événement de réseautage.

La bonne nouvelle est que le langage du corps ouvert peut certainement être appris et amélioré - il suffit de savoir quoi faire et de s'entraîner. Alors, si vous recherchez des astuces concernant le langage du corps pour vous aider à être le plus magnétique possible, ici sont neuf conseils qui aident certainement.

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1. Sourire (mais pas tout de suite)

Une vidéo de Business Insider sur le langage corporel recommandait de sourire, mais pas instantanément. Attendez d'avoir eu le temps d'enregistrer le visage de l'autre personne, puis souriez. Cela donne l'impression que le sourire leur est spécialement destiné - et qui n'aime pas cela?

2. Établissez un contact visuel, mais n'en faites pas trop

On nous dit toujours qu'un bon contact visuel est la clé d'une interaction sociale positive, mais des études ont montré que cela pourrait être un peu extrême. Selon une étude publiée dans le Journal of Psychological Science, si un certain contact visuel est bon, trop peut avoir l'effet inverse. Personnellement, j’ai constaté que regarder le nez des gens est en fait un bon conseil pour les dates - cela donne l’impression que vous êtes engagé, mais pas intense.

3. Faites le "bébé pivot"

Dans un autre article publié dans Business Insider, l' auteur du livre How To Talk To People, Leil Lowndes a recommandé de faire ce qu'elle a appelé le "pivot de bébé", qui consiste essentiellement à faire pivoter une personne qui vous est présentée de la même manière que vous le feriez avec votre toute l'attention vers un bébé (et si vous n'êtes pas un bébé, remplacez cette image par un chiot). "Pivotant à 100% vers la nouvelle personne, je crie:" Je pense que vous êtes vraiment spécial ", a déclaré Lowndes.

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4. Évitez les agitations

Ceci est un conseil personnel qui vient d’une décennie de rencontres avec des personnes lors d’activités de réseautage et de réunions professionnelles. Si une personne bouge constamment pendant une conversation, j'ai l'impression qu'elle est vraiment très nerveuse (ce qui me rend nerveux) ou qu'elle veut vraiment être ailleurs. Il n’est pas non plus facile de les connaître. Si vous savez que vous avez tendance à rester fidèle, essayez de parler dans un lieu de calme la prochaine fois que vous rencontrerez des gens.

5. Essayez de ne pas croiser vos bras ou vos jambes

Dans un article pour Inc, l' auteur et expert en gestion Peter Economy a recommandé d'éviter de se croiser les bras et les jambes lors de conversations avec de nouvelles personnes. Les bras croisés, en particulier, peuvent vous donner l’impression d’être fermés ou sur la défensive, ce qui pourrait dissuader les autres de s’approcher.

6. imiter

Une étude publiée dans le Social Psychology Bulletin indique qu'une simple imitation subtile de la personne avec laquelle nous discutons peut augmenter votre attrait. Alors, la prochaine fois que vous discuterez avec quelqu'un que vous aimez vraiment, soyez attentif à son langage corporel et réagissez avec un geste ou une posture similaire.

7. agir comme ils sont la personne la plus intéressante dans la salle

C’est un autre conseil personnel que j’ai retenu après des années de discussions et d’observation avec les autres dans des situations sociales. Si vous traitez la personne à qui vous parlez comme si elle était la personne la plus intéressante de la pièce, elle se sentirait immédiatement satisfaite de vos interactions et voudrait probablement continuer à passer du temps avec vous. Cela signifie maintenir un bon contact visuel (c’est-à-dire ne pas vérifier votre téléphone ou balayer la pièce à la recherche de personnes que vous connaissez) et écouter ce qu’ils ont à dire.

8. Gardez vos pieds pointés vers votre partenaire de conversation

Selon Vanessa Van Edwards, spécialiste du comportement, dans The Science of People, garder les orteils pointés vers l'objet de votre intérêt indique immédiatement que vous êtes intéressé et engagé. Ce petit détail peut instantanément vous faire paraître plus ouvert et instantané.

9. Pensez à tout le monde comme un ami

C'est un conseil qu'un ancien collègue m'a appris, un virtuose de la navigation dans de nouvelles situations sociales. Elle a dit d'approcher tout le monde comme s'il s'agissait d'un vieil ami. Et non, cela ne signifie pas leur donner une étreinte intime et se plonger dans vos problèmes les plus personnels. Cela signifie simplement que vous abordez tout le monde avec chaleur et enthousiasme. Ce petit tour de force mental peut vous aider à paraître et à vous sentir plus ouvert que vous ne le seriez normalement dans une nouvelle situation.

Attirer les autres de manière significative n’est pas la tenue parfaite ou la meilleure journée de coiffure de tous les temps - c’est souvent ce que vous faites sentir, et une grande partie de cela se résume au langage du corps. Et rappelez-vous qu'à la fin de la journée, nous ne pouvons pas faire que tout le monde nous ressemble, alors ne vous stressez pas en essayant!

Alexis Brown, Anna Vander Stel, Morgan Sessions / Unsplash

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