C'est une situation que nous connaissons trop bien. Vous convoitez la nouvelle coupe de cheveux effilochée de votre fille / blogueuse / "it" préférée de votre fille et, finalement, vous faites la côtelette

et ensuite, ils le développent ou installent un nouvel ensemble d'extensions. Cultivez, cheveux. Grandir !

Bien que votre taux de croissance personnel soit génétiquement prédéterminé (bien que le taux moyen soit de six pouces par an), vous pouvez suivre certaines étapes pour y parvenir. Voici les moyens suivants qui donneront à vos cheveux une aide dans leur voyage vers des mèches plus longues.

Stimulez votre cuir chevelu

La coiffeuse Julianne Kaye décrit le truc classique du massage du cuir chevelu pour favoriser la croissance des cheveux. «Masser votre tête pendant une minute ou deux lors du shampooing», dit-elle. "Cela aidera à stimuler la circulation sanguine dans votre cuir chevelu pour une croissance plus rapide des cheveux." Alors que la communauté scientifique tardait à accepter cela, de nouvelles recherches suggèrent que cela est efficace, ainsi que le frottement quotidien des huiles essentielles dans votre cuir chevelu.

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Prendre un supplément

Tricomi suggère que la vitamine B soluble dans l'eau, la niacine, est un excellent complément pour accélérer la croissance. «Il favorise une croissance saine et contient des minéraux et des vitamines qui sont également bénéfiques pour votre peau et vos ongles», dit-il.

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Utilisez le bon shampooing et revitalisant

Les bouts cassés et les longueurs sèches ne mèneront pas à une croissance saine, déclare la styliste d'Eden Sassoon, Katie Bergen. «Assurez-vous d'utiliser un shampooing et un revitalisant de qualité professionnelle suggérés par votre styliste - quelque chose qui contient [de préférence] de la kératine [protéine] qui renforcera et fera pousser vos cheveux plus rapidement», dit-elle.

Shampooing et revitalisant brésiliens à la kératine Organix, 16 USD, Amazon

Prévenir la casse

Utilisez une brosse d'aération ou une spatule pour éviter les bris, dit Tricomi. «Peignez doucement lorsqu'il est mouillé, en partant du bas et en remontant. Les cheveux ont tendance à claquer davantage lorsqu'ils sont mouillés. Le brossage de cette manière est donc une excellente astuce pour éviter de claquer.

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Protégez vos cheveux [colorés]

Si vous décolorez vos cheveux et essayez de les faire pousser, il est avantageux d'améliorer votre conditionnement. «La plupart des colorants vont bien tant que vous conditionnez vos cheveux et que vous les maintenez hydratés», déclare Diana Conte, styliste à New York, Sally Hershberger. «Si vous mettez en évidence et que vous remarquez des cassures dues à l’eau de javel, il serait peut-être préférable de colorer moins souvent, afin de donner à vos cheveux le temps de récupérer à mesure qu'ils poussent.

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Garnitures régulières

Bien que couper vos cheveux ne les fasse pas pousser plus vite, cela aide à prévenir les cassures et, par conséquent, votre longueur, explique Edward Tricomi, maître styliste chez Warren-Tricomi Salons. "Des coupes régulières garderont vos cheveux en bonne santé et, à leur tour, vous aideront dans la croissance de vos cheveux."