On m'a trompé en 2015 et je me sens toujours assez idiot quand j'y pense. Personne ne veut être trompé, mais que cela nous plaise ou non, les gens trichent parfois. Ça arrive. Parfois, il n'y a pas de raison particulière pour laquelle les gens veulent tricher avec leurs partenaires; Parfois, c'est une erreur ivre. Parfois, il y a une raison très spécifique, comme l'amour entre les deux personnes est mort. Et d'autres fois, c'est une chose calculée; Quelque chose dans lequel le tricheur a décidé qu'il veut faire pour un certain nombre de raisons, de la vengeance à l'espoir de mettre fin à la relation à quelque chose entre les deux. Tricher c'est compliqué.

"La triche et ses conséquences sont l'un des moments les plus dévastateurs d'une relation", explique Melinda Carver, conseillère en relations et médiums psychiques, à Bustle. "Cela bouleverse tout votre monde quand vous découvrez que votre partenaire triche, et que vous commencez à regarder tout dans votre relation comme un mensonge et que votre estime de soi s'effondre."

Mais si vous pensez que peut- être, vous voulez peut - être tromper votre partenaire, voici quelques questions à vous poser pour savoir pourquoi vous êtes sur le point de le faire, car vous réaliserez peut-être que quelque chose manque à votre relation ou que vous évacuez facilement un problème plus complexe.

1 Quelque chose manque à ma relation?

Chris Armstrong, entraîneur de la relation et propriétaire de Maze of Love, vous suggère fortement de déterminer ce qui manque avant de tricher. Comme il le dit à Bustle, il est important de bien réfléchir au facteur manquant et à la possibilité de tricher.

2 Est-ce que tricher fixera ma relation?

Bien que dans certains cas, la tricherie ait «corrigé» ou, du moins, amélioré certaines relations, car elle a mis les choses en perspective, il s'agit d'un événement assez rare. Cela étant dit, la probabilité que votre tricherie règle votre relation est mince et mérite d’être examinée.

3 Est-ce que j'essaie de combler un vide?

Parmi les enquêtes sur ce qui manque et ce qui peut éventuellement être corrigé, on peut se demander si le sexe peut combler un vide. C'est-à-dire, si c'est ce que vous pensez, pourrait être le problème. Par exemple, le vide est peut-être un manque de passion, alors vous le cherchez ailleurs. «Il serait facile de dire que je manque de sexe passionné et que dormir avec une personne X qui n'est pas mon partenaire remplirait cette tâche», déclare Armstrong. "Non. Cela le comblerait temporairement; cela ne résoudra pas le fossé sexuel passionné qui existe dans la relation. "

4. Est-ce que je prends la solution de facilité en trichant?

Puisque tricher est une chose que vous ne pouvez pas annuler une fois que vous l'avez fait, Armstrong dit qu'il est vraiment important de vous demander s'il s'agit d'essayer de réparer quelque chose ou peut-être juste de vouloir sortir, mais d'avoir trop peur pour y faire face. Tricher, puis rentrer à la maison et dire à votre partenaire que vous avez triché est un moyen facile de ne pas régler les problèmes de votre relation et probablement, plus souvent qu'autrement, votre partenaire se précipitera vers la porte - ce qui pourrait en fait être votre espoir et votre intention. .

5 Ai-je fait ce que je peux pour que cette relation fonctionne?

En un sens, tout en fouillant dans votre tête pour essayer de trouver l’équation, vous devrez trébucher sur la partie où vous devez vous demander si vous avez tout donné pour réparer ce que vous pensez être brisé. Avez-vous communiqué vos sentiments à votre partenaire? Avez-vous pris des mesures pour rectifier les choses? Peut-être suggéré une thérapie de couple?

6 Si je veux tricher, pourquoi suis-je même dans cette relation?

Une fois que vous avez tout disséqué autant que possible et si vous êtes toujours là, sans réponses, il est temps de devenir réel et de vous demander: "Pourquoi est-ce que je reste dans cette relation?", A déclaré Armstrong. Qu'est-ce que tu retiens? Qu'espérez-vous que cela va changer? Pourquoi pensez-vous à tricher?

Bien que personne ne dira jamais qu'il est facile de comprendre les raisons qui sous-tendent le désir de tricher, c'est quelque chose qui peut être évité. Essayez de prendre le temps d'être honnête avec vous-même et de prendre en compte les sentiments de votre partenaire avant de tricher. Et, si vous réalisez que vous voulez sortir de la relation, mettez fin aux choses avant que cela ne devienne désordonné. Personne ne veut être un méchant et personne ne veut être une victime, mais la tricherie se produit parce que nous sommes humains et que les humains sont imparfaits. Ce qui, honnêtement, fait notre charme.