Un sujet qui reste d'actualité tout au long de l'hiver est de savoir comment traiter les peaux sèches et squameuses car la lutte est réelle 24 h / 24 et 7 j / 7. Heureusement, j'ai réuni tous les moyens de se débarrasser de la peau sèche afin de lutter efficacement jusqu'à ce que les températures remontent ce printemps. Avec quelques produits et quelques astuces de beauté, vous serez sur la bonne voie pour retrouver votre beauté sublime et hydratée en un rien de temps.

Étant donné qu'il commence à plonger de manière constante en dessous du point de congélation ici à Manhattan, j'ai dû totalement améliorer mon jeu de soin de la peau en hiver. Finis les jours où je pouvais facilement passer la porte avec juste un peu de crème hydratante et une écharpe de couverture parfaitement enveloppée et appelez cela un jour! Heureusement, apprendre à peaufiner un peu votre routine avec une attention particulière pour garder votre peau hydratée n'est pas une mince affaire.

Remarque secondaire pour toutes mes femmes à la peau extrêmement sensible: les astuces ci-dessous sont plus sûres et plus douces, et ne devraient pas être un problème pour vous. J'ai personnellement une peau super ( super ) capricieuse et j'ai essayé toutes ces stratégies sans aucun problème. Mais si vous avez des questions ou des préoccupations, contactez définitivement votre médecin ou votre dermatologue avant de modifier quoi que ce soit dans votre régime de soins de la peau.

Voici 15 façons de vaincre la peau sèche et gercée.

1. Ne pas ignorer la lotion

Cetaphil Daily Advanced Lotion , 11 USD, Amazon

Prenez l'habitude d'appliquer la lotion partout dès que vous sortez de la douche. Cette lotion est votre première ligne de défense contre le froid!

2. Envisager un gel crème hydratant

Prenez un souffle profond , 37 $, Sephora

Pour les taches plus éparses et feuilletées, mon préféré est le gel "Take A Deep Breath" de Philosophy. Cela ne va pas du tout, ni du tout, alors je ne crains pas que cela obstrue mes pores.

3. Prenez des douches plus courtes et plus froides

Je sais qu’il est affreux de prendre une douche froide un jour froid, mais Linda Stein Gold, directrice de la recherche clinique au département de dermatologie de l’Hôpital Henry Ford de Detroit, a déclaré à WebMD: «Cela peut dessécher les huiles naturelles de notre peau plus rapidement." Même tourner l'eau tiède fera une énorme différence.

4. Offrez-vous un visage à la vapeur

Si vous avez encore besoin d'un traitement à la vapeur, optez pour un soin du visage à la vapeur hydratant Audrey Hepburn. Ça fait du bien stupide.

5. Atteindre le beurre corporel

Sugergoop! Beurre pour le corps "Forever Young" , 34 USD, Amazon

Pour un hydratant tout à fait luxueux, appliquez un peu de beurre pour le corps après avoir appliqué la lotion.

6. Considérez un hydratant à base d’huile ou des huiles pour le visage

Huiles de vie revitalisantes intensives , 39 $, Amazon

Pour les peaux très sèches, ne soyez pas intimidé par les hydratants à base d'huile ou les huiles pour le visage. Si vous êtes très feuilleté et que votre peau n'est pas naturellement grasse, il y a de fortes chances qu'elle obstrue les pores.

7. Faire des masques hebdomadaires

Ah la gloire des masques. Mon préféré pour l’hiver est ce masque à la farine d’avocat très facile à préparer.

8. Utiliser un gel pour le corps

Bodywash lilas français Pacifica , 30 $, Amazon

Pop Sugar a déclaré que l’hiver était le moment idéal pour échanger des nettoyants pour le corps plus agressifs à base de savon contre des versions en gel plus doux pour apaiser la peau irritée.

9. Ne pas ignorer la crème solaire

Sugergoop! Crème solaire minérale apaisante pour la peau avec polyphénols d'olive SPF 40 , 28 USD, Amazon

Même s'il fait sombre et gris, "les rayons UV qui peuvent causer des dommages du soleil et vieillir votre peau sont diffusés toute l'année", m'a confié le Dr Janet H. Prystowsky.

10. manger beaucoup de gras bon pour vous

Vous avez besoin d’AMFA (acides gras monoinsaturés) dans votre alimentation pour garder votre peau douce et souple. Donnez-lui de l'amour de l'intérieur en choisissant des avocats, des graines de lin et du saumon sauvage.

11. N'oubliez pas d'exfolier

Citrouille flocons d'avoine , 18 $, terre de bambou

Un exfoliant doux est utile pour éliminer les cellules mortes de la peau qui pourraient se transformer en flocons qui démangent. Essayez de brosser votre visage deux à trois fois par semaine.

12. rester hydraté

Garder suffisamment d’eau dans votre système est essentiel au maintien d’une peau douce. Si boire de l'eau froide vous semble insupportable, n'oubliez pas que la tisane compte aussi!

13. Investir dans un humidificateur

Humidificateur à brume fraîche ultrasonique Crane , 50 $, Amazon

Si l'air de votre appartement ou de votre bureau est particulièrement chaud et sec, un petit humidificateur aidera à garder votre peau hydratée. Il y en a des tonnes à des prix abordables!

14. Il suffit d'ajouter du lait

Selon Prévention, le lait contient des propriétés anti-inflammatoires pour soulager les démangeaisons et la peau sèche. Il suffit de tremper un chiffon de lavage dans celui-ci et d'appliquer ensuite sur la zone irritée pendant cinq minutes. Je ne vous arrêterai pas si vous voulez manger, ajoutez des biscuits ...

15. lubrifiez vos chaussettes

Chaussettes Uniqlo , 5 $, Uniqlo

Si vos talons ou vos mains sont particulièrement fissurés, il est conseillé de faire glisser la lotion dans une paire de gants ou de chaussettes et de la porter au lit.

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Agitation

Steven Depolo, Kristina, Khairil Zhafri, Guy Montag / Flickr